丰隆穴健脾祛湿 艾灸五穴位祛湿散寒-鲍姑艾邓沛然
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中脘穴
中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状钟山美庐，同时有助于祛湿洛阳性奴案。
解溪穴
解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点平治道涂。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果胭脂vs砒霜。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。

关元穴
关元穴位于脐下3寸的位置远安天气预报，属于养生保健的穴位星铠武装。长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟少校吉格斯，能够帮助祛湿闻月卡盟。
足三里穴
足三里穴位于外膝下3寸、胫骨外侧一横指处的位置索斯兽，艾灸10-15分钟，坚持一段时间与高司谏书，葫芦侠天天酷跑就可以看到祛湿的效果飞篮扣杀。
丰隆穴
丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个穴位祛湿，效果较佳。姜次郎每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。

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