临产前一周,孕妈要注意什么-围产保健中心
孕280天罗海灵,终于熬出头了,在预产期的前一周,小天使即将报到,准妈妈的心情是惊喜又紧张的。那么,在这周里,准妈妈有哪些特别需要注意的呢?
切忌焦虑,谨防失眠
听了很多关于分娩的疼痛,准妈们很是担心,有些人开始变得焦虑不安,生怕宝宝出现什么意外,生怕自己顺不下来……每天过得焦虑不安极盗者百度云,睡眠质量也是大幅度下降了机器人艺妓。这种心情是正常的,但是新妈不应过度焦虑,谨防失眠。
切忌粗心豆花文吧,谨防出错
有些准妈妈比较粗心,因为孕期一直没什么不适,因此在临近预产期的时候仍然像个正常人一样大大咧咧的,没有一丁点要卸货的意识,对生娃前的一些准备事项也不上心……其实,这样也不好哦,虽说你很淡定百媚图,但是一旦没有做好准备宝宝就来报到,周梦晗那时候就手忙脚乱啦白登春。
切忌远行,谨防临产
到了预产期,一般有会休假在家待产了。而有些女强人准妈dofus,依然到处飞,也有一些爱玩的准妈,还想着出去散心,这两种情况都是不可取的,万一在途中宝宝就发动了可怎么办乡野小村医,必定会措手不及啦。还是老老实实在家呆着比较保险哦富平天气预报。
切忌饥饿,谨防劳累
临近分娩,有些准妈看到B超检查上显示的胎儿体重过大导火线粤语,因此担心顺产太困难小丈夫妻大姐,就开始有意思地节食,赵武灵王不敢吃饭点缀网。这样做也是不科学的软文批发网。分娩是一项体力活,需要提前储备能量,到时候才有力气顺产哦。当然,你要减少甜食等高热量食物的摄取,保持科学的饮食就行啦。