【计生育儿】这个错误多数家长都会犯，你是否也在其中诱爱卡盟？-梧桐街道复兴社区居民委员会

现在，随着生活水平的不断提高，人们对营养的要求也越来越高，出现了全民补钙的现象后西辽。但如果让吃母乳或奶粉的宝宝也跟着补钙，那就大错特错了！
美国医生不给宝宝补钙
朋友家的宝宝欢欢一直吃母乳，脑后头发有点少观众网，晚上爱出汗，5个月时从美国回到中国，医生说她“缺钙了”。在美国，儿医说欢欢的这种现象的与缺钙无关，头发慢慢会长好，被子盖薄一点就不出汗了。可中国医生说她缺钙严重依安县政府网，必须补钙。
我国不少儿医比较喜欢给宝宝补钙。有数据显示，在北京城区调查的218个家长中郁小刚，202人在给孩子补钙；有147个宝宝4个月前就开始补钙了，到6个月，高达86%的宝宝都在补钙。家长这样做大多是医生的建议。实际上，这些宝宝不是吃母乳就是喝奶粉，根本不需要补钙。

我们大人缺钙的的确不少，那是因为不喝奶杨蕊伊。可是以奶为食的宝宝怎么会缺钙呢？王敏彤哺乳动物，包括人类悍王驯懒妃，靠母乳哺育后代，生生不息。这是大自然的天成，提倡纯母乳喂养才是真正的回归自然抓美网。出于对营养学的一知半解，也出于对后代的倍加呵护之心 ，很多医生建议人工补钙，用意虽好，但并不合乎自然规律，也不科学，更没有更好地保护宝宝。
乱补钙可能影响发育
不像一些医生所说，钙补多了就会排泄出去，没有不良影响。其实不然，过量的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，增加缺铁和缺锌的风险范希亮。
缺锌可以导致宝宝生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易发生贫血。不当补钙还会增加肾脏负担，干扰钠等元素排泄的平衡，对肾功能发育极其不利。
此外，宝宝从出生到2岁这个阶段，不仅是身体生长发育的关键阶段，也是小身体学习调节营养均衡的重要阶段。如果从小吃惯了“高钙”，长大后，一旦钙供给不上，就可能比别人更容易缺钙；依赖上“高钙”，又增加了肾结石的风险。
也许，给宝宝补钙的妈妈们并没有发现什么不好的情况，其影响恐怕还要过很多年后才能看出来。过量补钙估计对多数人的危害有限，但问题是清宫绝恋，有没有必要让宝宝来冒这种未知伤害的风险呢？

宝宝何时需补钙
宝宝6个月以内需要多少钙，是根据他吃多少母乳、其中的含钙量多少决定的。所以宝宝喝饱母乳，钙也就够了。现代技术制造的配方奶粉，成分模仿母乳，按其说明吃，不需要额外补钙；妈妈奶水不足，应该用配方粉补足，也不需补钙。
枕秃、多汗、夜惊都不是判断宝宝缺钙的决定性依据。朋友家的宝宝欢欢一直吃母乳，有时加一点配方奶粉，回国后补了两个月的钙，脑后的头发稀疏依旧，因为她不缺钙，枕秃也不是缺钙引起的。
宝宝6个月以后，每天保证800～1000克的奶，或相当量的奶制品；1-3岁，保证300～400克的奶，或相当量奶制品，再配合均衡的饮食杨孙西，都不需要补钙。
只有在宝宝奶制品吃得少、太偏食等情况下，才考虑使用钙剂。补钙量一般每天200～400毫克，钙剂不要选含香精的品种，以免宝宝养成口味偏好香精的不良习惯。
总之一句话：正常母乳喂养和奶粉喂养的宝宝都不需要补钙！各位宝爸宝妈无欲女皇，你们明白了吗？
来源：浙江省卫生计生宣教中心
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